Apport énergétique (100 g)

Joules: 93 kJ - Calories: 22 kcal

Minéraux (100 g)

Potassium: 318 mg - Phosphore: 86 mg - Magnésium: 9 mg

Vitamines (100 g)

Vitamines B2: 0,402 mg - B3: 3,607 mg - B5: 1,497 mg - B9:0,0017 mg

Autre (100 g)

Lipides: 0,34 g - Glucides: 1,98 g - Protéines: 3,09 g

Matsutake (Champignon du pin)

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Identification: Le matsutake est un champignon comestible de taille moyenne à grande, caractérisé par son chapeau globuleux et charnu, de couleur brun clair à brun foncé, avec des écailles blanches et des nuances de rouge et de jaune. Son pied est ferme, cylindrique et souvent courbé. Sa chair est blanche et ferme, avec une odeur forte et caractéristique, presque épicée.
Habitat: Le matsutake pousse principalement dans les forêts de conifères, en particulier sous les pins et les sapins. Il a une relation symbiotique avec les arbres hôtes, formant des mycorhizes avec leurs racines.
Cueillette: Le matsutake est un champignon très recherché, ce qui en fait un objet de cueillette prisé dans de nombreuses régions du monde. Il est généralement récolté à la main en automne, à maturité.
Saveur: Le matsutake a une saveur unique, à la fois boisée, terreux et légèrement sucrée, avec des notes épicées et aromatiques.
Utilisation: Le matsutake est souvent utilisé en cuisine pour sa saveur distinctive. Il peut être grillé, sauté, bouilli ou ajouté à des soupes et des ragoûts. Il est également utilisé dans la cuisine japonaise traditionnelle, en particulier dans les plats de riz et de soupe.
Conservation: Frais, le matsutake se conserve mieux lorsqu'il est enveloppé dans du papier absorbant et placé dans un sac en papier dans le réfrigérateur. Il peut également être séché pour une conservation à plus long terme.


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