Apport énergétique (100 g)

Joules: 93 kJ - Calories: 22 kcal

Minéraux (100 g)

Potassium: 318 mg - Phosphore: 86 mg - Magnésium: 9 mg

Vitamines (100 g)

Vitamines B2: 0,402 mg - B3: 3,607 mg - B5: 1,497 mg - B9:0,0017 mg

Autre (100 g)

Lipides: 0,34 g - Glucides: 1,98 g - Protéines: 3,09 g

Stroganoff aux champignons de Paris et au boeuf

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Stroganoff est une recette russe originale.

Ingrédients pour 4 personnes

  • 1 cuillère à soupe de beurre
  • 200g de filet de bœuf coupés en lanières
  • 125 ml de vin blanc
  • Sel
  • 2 gousses d'ail pelées et hachées
  • 800 g de champignons de Paris coupés en dés
  • 250 ml de crème fraîche
  • Linguine cuite (300 g)
  • 1 oignon pelé et finement tranché
  • 1 cuillère à soupe de farine
  • 1/4 c. à thé de muscade moulue
  • Poivre

Etape 1

Faire fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen. Ajouter l'ail et faire sauter pendant 30 secondes. Ajouter l'oignon et faire sauter pendant 2 minutes.

Etape 2

Ajouter le boeuf, les champignons de Paris et faire sauter pendant 3 minutes. Réduire le feu. Ajouter la farine et cuire encore une minute.

Etape 3

Ajouter le vin blanc et cuire jusqu'à ce que le mélange épaississe en remuant fréquemment pendant environ 3 minutes.

Etape 4

Mettre la crème fraîche, la muscade et assaisonner de sel et de poivre.

Etape 5

Ajoutez les linguines et mélanger jusqu'à ce qu'elles soient bien enrobés de sauce. Servir chaud.


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