Apport énergétique (100 g)

Joules: 93 kJ - Calories: 22 kcal

Minéraux (100 g)

Potassium: 318 mg - Phosphore: 86 mg - Magnésium: 9 mg

Vitamines (100 g)

Vitamines B2: 0,402 mg - B3: 3,607 mg - B5: 1,497 mg - B9:0,0017 mg

Autre (100 g)

Lipides: 0,34 g - Glucides: 1,98 g - Protéines: 3,09 g

Girolle

girolle

Le chapeau 4-8 cm, d’abord convexe, puis plus ou moins plan et enfin déprimé en coupe, est entièrement couleur jaune d’œuf, parfois assez vif. La marge est enroulée, mince, irrégulière, plus ou moins lobée, à revêtement sec, glabre à sublisse. Les plis sont très décurrents, épais, avec généralement des veines parfois anastomosées dans l’espace séparant ces plis, jaunes comme le chapeau. Le stipe est cylindracé, atténué à la base, plein, glabre, de couleur jaune d’œuf. La chair est épaisse, compacte, fibreuse dans le stipe, de couleur blanc crème, à odeur aromatique assez forte, très agréable, de saveur douce et fruitée, mais parfois amarescente à l’état frais. Elle pousse en groupes dans les forêts sur sols siliceux. Très courante autrefois, elle est en régression eu égard à l’exploitation forestière et à des pratiques de récolte intensive, classée en liste rouge des espèces menacées dans certaines régions. Il existe plusieurs espèces proches, variétés et formes en Europe et à travers le monde.


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