Apport énergétique (100 g)

Joules: 93 kJ - Calories: 22 kcal

Minéraux (100 g)

Potassium: 318 mg - Phosphore: 86 mg - Magnésium: 9 mg

Vitamines (100 g)

Vitamines B2: 0,402 mg - B3: 3,607 mg - B5: 1,497 mg - B9:0,0017 mg

Autre (100 g)

Lipides: 0,34 g - Glucides: 1,98 g - Protéines: 3,09 g

Pizza aux Trois Champignons

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Ingrédients :

  • 1 pâte à pizza
  • 150 g de champignons de Paris
  • 100 g de champignons shiitake
  • 100 g de pleurotes
  • 200 g de fromage râpé (mozzarella ou emmental)
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 gousses d'ail émincées
  • Sel et poivre
  • Quelques feuilles de basilic frais pour garnir

Instructions :

  1. Préchauffez votre four à 220°C (thermostat 7-8).
  2. Nettoyez et tranchez finement les champignons de Paris, shiitake et pleurotes.
  3. Faites revenir les champignons et l'ail émincé dans une poêle avec l'huile d'olive pendant 5 à 7 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Salez et poivrez selon votre goût.
  4. Étalez la pâte à pizza sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  5. Répartissez les champignons sautés uniformément sur la pâte, puis couvrez de fromage râpé.
  6. Enfournez la pizza pendant 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit croustillante et le fromage bien doré.
  7. À la sortie du four, garnissez la pizza de quelques feuilles de basilic frais.
  8. Servez chaud et dégustez !

Cette pizza aux trois champignons offre une explosion de saveurs et est parfaite pour un dîner convivial ou une soirée pizza maison.


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